hvor du bruger den brede lat bar i den høje trisse til at ramme den store rygmuskel (latissimus dorsi)

En bemærkelsesværdig fordel ved denne Curlpull er dens alsidighed og tilpasningsdygtighed

men den bedste effekt opnås uden dækning

En yogablok hjælper med at gøre udfordrende stillinger lettere ved at skabe mere plads

grib dem med hænderne i skulderbreddes afstand

Semi Pro Mave / Negativ Træningsbænk linktitle_18 kg hvor du bruger den bredeDenne Semi Pro mave negativ trningsbnk er udviklet til seris hjemmetrning og mindre fitnessmiljer, hvor stabilitet, komfort og justerbarhed er afgrende. Nglefunktioner: Kraftig EU produceret stlkonstruktion Maksimal belastning op til 250 kg Ekstrem stabil ramme (50 x 50 x 2 mm stlprofiler) Justerbar lngde: 135146 cm Ryglnsvinkler: 0 til 28 (5 positioner) Store sikkerhedslse 8 cm for maksimal fasthed Komfortabel og slidstrk EVA skum polstring