Ved at stikke fingrene igenne hullerne og fæstne gripsene om håndledet med nem velcro

Vægtstangen er grundet sin korte længde velegnet til brug ved træning af arme

Derudover kan de 2 kabel stationer justeres op og ned så man kan lave alt fra triceps

Maks brugervægt 150 kg

der er velegnet i de fleste motionsrum

Eleiko mikro vægtskiver - 2 x 0,25 kg crosstrainer Ved at stikke fingrene igenne250 grams miko vgtskive fra Eleikko Disse Eleiko mikro skiver er beregnet tilOL vgtstnger med 50 mm kraver og er p hver 250 gram Vgtskiverne er IPF (International Powerlifting Federation) kalibreret til 250 gram og er velegenet til dem der nsker at stige i sine maksimale lft. Ved blot at stte 250 gram p hver side, ges vgten med 0. 5 kg og kan vre det skub der skal til, for at bryde et plateau hvor man er makset ud igennem lngere tid med de tunge lft.