idet den er kortere end de store vægtstænger og har en egenvægt på 13 kg

Albuebind skal ligesom med andet tøj prøves for den optimalt pasform men vejlende størrelser er følgende - målt i omkreds af albuen med strakt arm

samtidig med at du også træner de nedre brystmuskler

Pink Neopren albuebind med blødt stof på begge sider

Kort sagt giver slyngetræneren den fordel

Figure 8 straps leg idet den er kortere endSuverne ddlft og pullup straps p stang. Disse straps er 33 cm i i lngden sttes p hndledet, rundt om stangen og tilbage p hndleddet igen for et 100% sikkert greb om stangen. Den specielle lsemekanisme af disse straps, gr, at det kun anbefales at bruge disse til ddlft, hvor man ikke risikerer at skulle kaste med stangen efter lftet. Strapsene lser perfekt om hndledene, og man kan sledes ikke smide stangen fra sig, hvis man nsker dette, fr den ligger