men også hjertevarm – og underligt livsbekræftende

Vanedannende feelgood

inden han blev fuldtidsforfatter

Men hvad er motivet

og løbet fascinerer dig

DEN KORTESTE VEJ TIL ET LANGT LIV L. Martine & S. T. Eriksen men også hjertevarm – ogDu har sikkert en fornemmelse af, hvad der skal til for at leve sundt og opn et langt og godt liv. Men er du ogs klar over, hvad der har den strste effekt p din livssundhed? Er det kosten, vinterbadning, moderate mngder af alkohol, faste, svn, vgt, motion, mental sundhed, rygestop eller sociale relationer? De fleste af os vil gerne springe over, hvor grdet er lavest! Derfor giver denne bog dig svaret p, hvor der er mest value for money alts hvad der