hvor vi går maskinen igennem - det kalder vi et mikro service grundet det blot er en enkelt maskine

Varmer og støtter musklerne omkring ryg og lænd

Læderstropper til styrkeløft og vægtløftning

yoga øvelser og fysioterapi

Hvis ikke man kan løfte båndet kan man løsne det og løfte det

Hex Håndvægt - 3 kg træningsstativer hvor vi går maskinen igennemHndvgte til den funktionelle trning, hvor man kan lgge dem p jorden imellem sttene uden at de ruller vk. Hndvgtene er i stl med hrd hexagon 6 sidet gummi. Hexagon hndvgtene har riller i hndtagene s hnderne ikke glider under trningen og er ofte benyttet i crossfit centre og lignende steder, hvor de kan tle at blive kastet rundt med uden at g i stykker. Slges stykvisHexagon hndvgte med 6 kanter s de ligger stabilt p jorden. Hndvgtene har ergonomiske