så både krop og sind kan finde balance i deres eget tempo

OBS: Brug blot den samme mail ved bestilling af Starpkken i shoppen

din egen yogamåtte

og få forståelsen af hvor fantastisk

Eventet indeholder minimum 6 runder saunagus

Udvidet forløb så både krop og sindModul 2 har til forml at finde dine grnser, og f forstelsen af hvor fantastisk kroppen er og hvad du er i stand til. Dybde i hvordan det hndteres i praksis. Der vil vre fokus p teori, praksis og temaer relateret til protokollerne som gennemfrt i grundforlbet. Vi tilfjer flere protokoller med fokus p CO2, eksponering til kulden, fysiske velser, mental trning, kroppens nervesystemer, de videnskabelige studier og dermed opbygge viden om hvilke effekter