más te acomoda el formato de 10 unidades

no fruta en mal estado

Guarda las hojas sueltas en un frasco con papel absorbente si no tienes vaso

o unas pocas semanas si además preparas jugos varias veces por semana

Los porotos verdes frescos se limpian en un minuto: córtales las dos puntas y

Apio (u) fruta más te acomoda el formatoUna mata da para bastante ms que un par de bastones: ramas para el sofrito, hojas para el caldo y tallos tiernos del centro para comer crudos. El apio por unidad te deja llevar exactamente una mata, de unos 30 centmetros y entre diez y doce ramas: lo que suele ocupar una cocina de casa en una semana. Todo lo que se aprovecha Las ramas externas, ms fibrosas, van a caldos, sopas y guisos largos El corazn, plido y tierno, se come crudo en bastones o en