dragna från erfarenheter under ett halvt liv i Bangladesh och resor tillbaka till Sverige och Frankrike

Judiska Autonoma Området (JAO)

som utkom år 1845

Den har varit ett viktigt redskap som utmanade min självupptagenhet i jakten på berömmelse och framgång i min förkunnargärning

Hur återhämtar man sig från en utmattning

Självmedkänsla Mannakorn dragna från erfarenheter under ettSjlvmedknsla det r att sttta sig sjlv i motgngar istllet fr att reagera med hrd inre kritik eller krva av sig sjlv att vara perfekt i alla lgen.verdriven sjlvkritik str i vgen fr mnniskors vlbefinnande. Sjlvkritik aktiverar vrt kamp flyktsystem, medan sjlvmedknsla, self compassion, stter igng systemet fr samhrighet och tillit. Drfr kan sjlvmedknsla r p djup skam, bryta tendensen att fastna i negativa tankar om sin egen person och f oss att prestera